Історії Серця

Еклери за цим рецептом готуються з мінімуму продуктів і дуже швидко. Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти: – масло вершкове, 100 г; – борошно, 120 г; – яйця, 4 шт; – сіль, половина ч.л; – вода, 80 мл. Вливаємо воду в каструлю, солимо і кладемо масло вершкове. Нагріваємо масу до тих пір, поки масло не розтопиться і суміш не стане однорідною. Зменшуємо вогонь і всипаємо просіяне борошно. Все активно перемішуємо, щоб борошно не взялося грудочками і маса була однорідною. Охолоджуємо масу приблизно до 70 градусів – вона повинна бути теплою. Тепер збиваємо яйця, вливаємо по одному. Тісто має бути пластичним. Тісто викладаємо в пакет або кондитерський мішок. Деко застилає пергаментом і змащуємо його вершковим маслом. Видавлюємо тісто у вигляді еклерів. Духовку розігріваємо до 180 градусів і випікаємо 40 – 45 хвилин. Дверцята намагайтеся не відкривати, щоб тісто не впало. Крем для тістечок приготуйте на свій смак: заварний крем, шоколадний або шоколадно-горіхову пасту. Заповни...

Ч и любите ви оригінальні рецепти так, як любимо їх ми? Якщо так, то цей чудовий рецепт торта «Пломбір» у склянці вам неодмінно сподобається Про це пише  Мій Світ , за матеріалами  Порадниця Крім нестандартної подачі, перевагами цих ласощів є простота і швидкість приготування. Буде потрібно близько 15 хвилин, щоб отримати цей фантастично смачний десерт. Спробуйте! Продукти:   Для крему Яйця – 2 шт Цукор – 100 г Сметана – 500 г Крохмаль – 2 столові ложки Ванільний цукор – 8 г Масло вершкове – 50 г Для коржів Печиво галетне – 200 г Шоколад білий – 100 г Масло вершкове – 50 г

Проблеми із зайвою вагою — наслідки неправильного харчування. Багато що в фігурі можна змінити, якщо хоча б один з приймання їжі зробити правильним. Снідаючи, ми запускаємо роботу кишківника на весь день, тому так важливо, що потрапляє в шлунок з ранкової їжі. Ми пропонуємо тобі варіант живильного і збалансованого сніданку, регулярне приймання якого допоможе значно поліпшити метаболізм, зміцнити імунну систему та очистити від шлаків шлунково-кишковий тракт. Страва багата на вітаміни та мінерали. Після її вживання протягом місяця у тебе значно покращиться стан шкіри й колір обличчя, якість волосся і нігтів. Ти зможеш втратити до 2,5 кілограмів, якщо, звичайно, не будеш збільшувати калорії зазвичай споживаної тобою їжі за день. Ідеальний сніданок Складові:  4 ст. л вівсяних пластівців  1 ст. кефіру або нежирного йогурту  7 шт. чорносливу  1 ст. л лляної олії або неподрібненого насіння льону  1 ч. л какао Приготуван...

Багато з нас вже й не знають, що є така каша і ніколи її не пробували. А дарма! У цих золотистих горошинках просто джерело корисних властивостей. Про це пише  Мій Світ , за матеріалами  Школа Життя Чому необхідно купити пшоно і готувати його частіше? Виявляється, що в ньому є незамінні амінокислоти, які допомагають нашим м’язам і клітинам шкіри. Склад пшона багатий вуглеводами, які повільно засвоюються. Тобто воно швидко насичує, і від нього не поправишся. Тільки, не треба в миску з кашею додавати цукор, або багато масла. У пшоняній каші є і рослинні жири, які необхідні щоб засвоювалися деякі вітаміни, наприклад каротин і вітамін D. Пшоняна каша допомагає нервовій системі . Це все завдяки вітамінам групи В, які просто необхідні нам, особливо людям в літньому віці. Адже саме ці вітаміни відповідають за мозок, пам’ять, працездатність. Також в простому дешевому пшоні багато заліза, кремнію та магнію. Елементи, що містяться в ньому, зв’язують іони важких металів і виводять з орган...